冷湿布ダイエットについてその２：湿布ダイエットについて

冷湿布ダイエットは褐色脂肪のある場所に湿布を貼ることで、ダイエット効果を得ることが出来るという簡単なダイエット方法です。無理をすることもなくすぐに始めることが出来るダイエット方法として注目を集めています。冷湿布の特徴を活かし効果的に脂肪を燃焼していきます。

冷湿布ダイエットは、褐色脂肪のある場所それぞれに冷湿布を貼ることで、部分的に湿布で冷やし温度が下げることが出来ます。温度が下がることで褐色脂肪が脳に熱を放出するよう働きかけるようになります。冷湿布ダイエットで部分的に冷やすのですが、体全体の温度を上げようと熱を放出し始めるのです。

全身を発熱させるために、自律神経の交感神経が活性化されます。活性化されることで脂肪の燃焼が高まり、ダイエット効果を得ることが出来るようになるのです。褐色脂肪の仕組みと冷湿布の特徴を考えて考案されたのが、冷湿布ダイエットという方法なのです。

冷湿布ダイエットは、冷たい湿布を貼るので、気分をリフレッシュさせたり、疲れをとることも出来ます。ダイエットのためとしてだけではなく、血行を良くし健康維持にも役立ちますので、冷湿布を用意して気軽に始めてみてはいかがでしょうか。