加齢臭の原因とは：加齢臭とは

加齢臭の臭いのもとはノネナールという物質と言われています。
老化によって血管のなかに溜まるコレステロールなどの老廃物質が原因でこのノネナールという物質は、パルミトオレイン酸という老化物質が酸化、分解することによりいろいろな脂肪酸ができ、その一種がノネナールという物質になります。
このノネナールをはじめとした脂肪酸は、若者の皮脂のなかにはほとんど存在せず、40歳代から急増するようです。
自分では気付かない加齢臭で知らず知らずのうちに他人から迷惑がられていませんか？ 暖かくなり、汗をかく季節になってきましたね。
気になる体臭。

足の臭い、ワキの臭い・・「臭い」に敏感な現代人にとってかなり深刻な問題ですね。
日本人は欧米人に比べて体臭が極めて少ないとして知られています。
ごはんを主食とした草食系の日本人と肉を沢山食べていた欧米人の違いでしょうか。
体臭を少くするためには、低脂肪・高繊維質・植物性食品が中心の食生活、つまり和食がとても最適なチョイスであると考えられます。
近年の食生活の大きな変化により、高タンパク・高脂肪、肉や乳製品などの動物性脂肪の多い食事へと変わってきたことで、より体臭・加齢臭が発生しやすくなっているということです。
４０歳をすぎると注意が必要な加齢臭。
あなたは大丈夫ですか？加齢臭対策として、原因物質であるノネナールを抑えるために、「抗酸化作用」のある食べ物（ビタミンＣ・Ｅ）を摂ること、これも加齢臭対策の方法です。