ブレイクダンス：ダンスを楽しむ

ブレイクダンスを楽しんで踊っている人も多いでしょう。ブレイクダンスはブレイキンとも呼ばれるダンスですが、ストリートダンスのひとつで、路上で軽やかに楽しく踊る姿を頻繁に見かけた時代もありました。ブレイクダンスは１９７０年代にニューヨークのアフリカ系アメリカ人などによって発展したストリートダンスと言われています。日本では「ブレイクダンス」という映画が作られるほど大きな人気を集めたダンスです。ブレイクダンスは、バワームーブ、エントリー、フリーズの４つの要素から構成されているダンスとなります。一度ブレイクダンスを踊るときに４つの要素全てを取り入れて踊るのは大変なので、自分が得意とする要素を取り入れながらダンスを行います。ブレイクダンスはどの要素を取り入れるか、どんなパフォーマンスをするかなど個性を充分に活かすことがｄ家射るダンスとも言えます。ブレイクダンスは柔軟性も必要となりますし、音楽に合わせて踊るのでリズム感も必要となります。また、筋力も必要となりますのでブレイクダンスを続ければ、筋肉がつきバランスの整った体にすることも出来るのです。ブレイクダンスの要素のひとつである「エントリー」というのは、立ったままの状態での踊りのことを言います。トップロックやブロンクステップなどがあります。ブレイクダンスの「フットワーク」というのは、屈んだ状態で足を素早く動かしたりする動きのことを言います。ツーステップやシックスステップなどがあります。「フリーズ」というのは音に合わせて体や動きを止めることを言います。ハローバックスやマックスなどがあります。「パワームーブ」というのは全身を使って回ったりすることで、アクロバティックな動きのことを言います。ヘッドスピンやウィンドミルなどがあります。