にきびケア

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にきび予防になる洗顔法

にきびを予防するために、正しいスキンケアを行うことは最も大切なことです。にきびの予防に洗顔が効果的なのは、洗顔は過剰に分泌した皮脂を洗い流し、余分な角質を取り除いて毛穴の詰まりを除去するからです。に...

にきびのケアと食生活

にきびのケアを考えるには食生活の見直しも大事です。にきびに悪影響を与える食生活とはいったいどんなものでしょうか。にきびを作りやすい食べ物、にきびの元となる皮脂を分泌しやすい食べ物を意識して控えること...

にきびのケアについて

にきびができると発疹ができ、同時に炎症を起こします。同じにきびの症状でも、思春期以降にできるにきびは吹き出物と呼ばれています。にきびは皮脂腺の多くある顔や胸、背中などにできやすいのですが、特に顔は見...