リンパマッサージ:美容：生活大百科

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リンパ液が体内で停滞すると様々な問題が出現してきます。その代表的なものに「むくみ」があります。むくみは足に出ることが多いのですが、リンパ管から静脈にうまく老廃物を送り込むことがで...

1日3分マッサージをするだけで、しみ、シワ、くすみ、たるみ、毛穴、ほうれい線、目のくまなど、肌トラブルを解消し、顔のコリや筋肉をほぐすことで、たるみやむくみを解消して小顔になれるというマッサージ法で...

冷え性の原因のひとつには、温度を感じて反応する神経の機能が鈍くなってしまっていることがあるのです。夏は冷房がガンガンに利いた部屋と酷暑の外を、冬は顔が火照るほど暖かい部屋と冷たい寒さの外を...

体に歪みがあると、リンパの流れが悪くなり、顔にも影響がでてきます。リンパマッサージでリンパの流れを良くすると同時に、毎日の生活で自分の姿勢を見直すことも大切です。足を組んで座った...

リンパ液は体内に蓄積されている老廃物を流しさる役割を担っていますが、これは体を動かすことで収縮される筋肉によってスムーズに体内を循環するのです。リンパマッサージとはまさに体内に溜まっている...